プールと打ちっ放しと

津軽民謡の

歌の練習しているので

腹筋は痛くならないのですが

それ以外は全身筋肉痛の

お盆休み

久しぶりに

屋外プールにいって

家族で

閉園間際まで遊び

次の日は

ゴルフ練習のため

打ちっ放しへ

打ちっ放しは

実は５年ぶりくらいで

最初全く当たらなくなってて

慌てました

やっぱりゲームの

打ちっ放し練習では

ダメですね…

帰省したら

毎日打ちっ放し行きたい！

体を動かして

気分もスッキリのお休みでした♫